
Bruk kroppsspenning for bedre kontroll og stabilitet på sykkelen
Få mer kontroll, balanse og kraft på sykkelen med riktig bruk av kroppsspenning
Sykkel
Sykkel
4 min
Lær hvordan du kan bruke kjernemuskulaturen og overkroppen mer aktivt for å få bedre stabilitet, effektivitet og flyt når du sykler. Små justeringer i kroppsspenningen kan gi stor forskjell – enten du sykler til jobb, på landevei eller i terrenget.
Iben Jakobsen
Iben
Jakobsen







